Geplaatst op 5 Reacties

5 Fouten die onzekere ruiters maken

Fouten hebben de potentiële kracht om jou te transformeren in iets beter dan je ervoor was.
Als je eruit leert tenminste. En een wijze vrouw leert uit haar fouten.

Zo heb ik met vallen en opstaan geleerd hoe ik mijn zelfvertrouwen kon opbouwen in het zadel.
Maar evengoed hoe ik het net helemaal stuk kon maken.
Er waren momenten van overwinning, wanneer ik weer iets meer durfde dan de dag ervoor.
Maar er waren ook dagen van pure nederlaag, waarbij ik het gevoel had dat ik terug bij af was. Weer even onzeker en nerveus als de eerste dag dat ik ging paardrijden.

Gelukkig hoef jij dit nu niet allemaal te ervaren.
Want als je deze 5 tips volgt, ga je niet dezelfde fouten maken als ik en zal je veel sneller een stressvrije ruiter worden.

Fout #1: Opstappen als je stress hebt of bang bent.

Ja, we weten het allemaal. Jouw paard voelt dat je bang bent.
En welbedoelde raad zoals: “Laat niet zien dat je bang bent” of “laat hem zien dat jij de baas bent”, werken niet.  Toch niet als jij je vanbinnen voelt als een slappe vod of een stresskip.

Een paard is een dier dat haarscherp emoties kan aanvoelen.
Voor de eenvoudige reden dat dit hem zijn hele leven heeft veilig gehouden. In een kudde moet hij kunnen aanvoelen wanneer andere paarden nerveus worden of een angstreactie hebben en liefst nog voordat ze ervandoor gaan want anders is het misschien te laat en wordt hij opgepeuzeld door een leeuw.
En raad eens hoe een leeuw een paard aanvalt?
Het springt op zijn rug.
En waar zit jij? Klopt, op zijn rug.

Dit is ongeveer hoe jouw stress overkomt voor het paard:
“Ze is zo nerveus, waar is er een roofdier in de buurt? Ik ben nog niet bang maar ik maak mij zorgen.”
En wanneer je opstapt met gespannen spieren en een energiemotor in jouw buik dat aan 100km per uur draait:
“Ik voel dat zij op mijn rug zit maar het voelt alsof er een roofdier op mijn rug hangt, het spant zijn klauwen rondom mij, ik moet vooruit, ik moet onder het roofdier uit geraken.”

Zorg dat je technieken leert om snel te ontspannen voordat je opstapt, zodat jij jouw stress en angst niet overbrengt op het paard.

Fout #2: De schuld geven

De schuld van jouw angst of stress geven aan jouw paard, een instructeur, jouw baas, jouw kinderen, jouw man….helpt jou niet verder.
Het gaat misschien gek klinken maar jouw angst of stress daar ben jij volledig verantwoordelijk voor.
Maar dat is ook goed nieuws! Want dat wil zeggen dat JIJ er ook iets aan kan veranderen.

Ja, het kan zijn dat je ooit van jouw paard viel omdat hij iets onverwachts deed. Of dat jouw instructeur een foute inschatting maakte waardoor jij viel of schrok.
Maar de schuld geven aan het paard of de instructeur, helpt je geen steek verder.
Het haalt jouw kracht weg om iets te veranderen.
Want als jij niet de oorzaak bent kan je er in jouw hoofd ook niets aan veranderen.

Alles ligt aan hoe jij met de situatie omgaat.
En eigenlijk kan je dankbaar zijn, want een tegenslag wil zeggen dat er een leerproces klaar ligt voor jou om meer controle te krijgen over jouw gedachten en emoties.
En je kan ervoor kiezen om dit leerproces aan te gaan en daardoor rustiger, ontspannen en in balans elke situatie aan te kunnen.
Of je kan kiezen om jouw dromen in de schuif te steken en voor het veilige te gaan, nl. veranderen van paard, instructeur en zelfs van hobby.

Uit ervaring weet ik echter dat dit laatste niet leidt tot vervulling. Eerder tot ontgoocheling, schaamte en het gevoel van gemis.
Als je merkt dat je de verantwoordelijkheid voor een tegenslag in iemand anders zijn schoenen (of hoeven) probeert te schuiven, denk dan even na over het volgende:
Hoe kan ik anders naar deze situatie kijken? Wat kan ik leren uit deze situatie?

Ik ben overtuigd dat elke tegenslag in het leven een kans is om een grote les te leren.
Zo was het ook met mijn eigen val van het paard dat geleid heeft tot een heel andere toekomst dan wat ik voor ogen had.
En als je mij zou vragen om te kiezen tussen mijn kinderdroom als internationale springruiter en mijn nieuwe realiteit als Instructeur Natural Horsemanship & coach die zonder zadel en bit kan rijden, wel dan heb ik snel gekozen 😉
En dit was nooit gebeurd indien ik niet gevallen was en 1j lang moest revalideren waardoor ik bang werd om te rijden.

Blijf gefocust op vooruitgang i.p.v. in het verleden te blijven hangen. Wie altijd in zijn achteruitkijkspiegel blijft kijken, heeft meer kans om ooit ergens tegen te rijden.

Fout #3: Oneindig lang grondwerk blijven doen.

Hoewel grondwerk heel erg goed is voor jou en jouw paard, is het niet de bedoeling om voor de rest van jouw leven enkel grondwerk te blijven doen, zelfs als je denk dat je dat prima zou vinden.
Ik dacht nl. ook zo maar het was de angst die aan het spreken was.
Gezellig en veilig in die comfortzone blijven zitten voor de rest van mijn leven leek mij toen heel aangenaam en gemakkelijk.
Maar als ik die gedachte van dichterbij ging bekijken merkte ik dat die passie om terug te rijden wel heel groot was en dat ik mij een mislukkeling zou voelen moest ik nooit een ontspannen buitenrit kunnen doen met mijn paard.
Ga dus een stapje verder, het hoeft geen grote stap te zijn.
Gewoon over jouw paard hangen kan al een grote stap voorwaarts zijn.
Of herhaaldelijk opstappen, terug afstappen en elke keer wat langer blijven zitten kan heel snel jouw comfortzone groter maken.

Fout #4: Te snel willen gaan

Dit staat in groot contrast met de vorige fout maar soms is dit net het gevolg als je eenmaal beslist hebt om uit jouw comfortzone te komen.
Vaak ga je dan zo een enorme stap zetten, zoals meteen een buitenrit doen terwijl je al stress hebt bij het opstappen.
Mensen hebben de neiging om snel snel hun angst te willen overwinnen, hopend dat de angst wel weg zal ebben.
Ze gaan meteen opstijgen, stappen, draven en galopperen of gaan op buitenrit zonder hun angst aan te pakken en hun zelfvertrouwen op te bouwen.
Zo werkt het spijtig genoeg niet en op zo’n moment is de kans enorm groot dat je een nieuwe schrik pakt.
Zo hoeft jouw paard maar 1 keer te schrikken of te snel te gaan en daar gaat jouw hernieuwde zelfvertrouwen weer, doorgespoeld door het toilet.
En het ergste hieraan is, dat je daarna vaak nog langer in jouw comfortzone blijft hangen uit angst dat het opnieuw gebeurt.

Zet het dus op voor succes. Bouw jouw zelfvertrouwen stap per stap op samen met jouw paard.

 

Fout #5: Moeilijke paarden rijden

Zeker als je op de manege rijd raden instructeurs je vaak aan om  op verschillende paarden te rijden omdat je zo beter leert rijden.
En dat klopt wel, alleszins als je een zelfzekere ruiter bent.

Maar zolang je nerveus bent, is dit niet zo een goed idee.
Om je zelfvertrouwen op te bouwen heb je nl. iets nodig om je aan vast te houden, een stabiele partner.
Je bent nl. op dat moment heel erg gefocust op moediger worden en niet zozeer op rij technisch sterker te worden.
Dat komt pas later.
En als je de twee moet samen doen dan wordt het extra moeilijk.

Ga dus even apart zitten met jouw instructeur en leg uit dat je momenteel enkel wil werken aan jouw zelfzekerheid en pas op een later stadium aan jouw rijkunsten.
Leg uit dat je graag elke les hetzelfde rustige paard wil rijden en dat je zelf zal aangeven wanneer je klaar bent voor een ander paard.

Ruiters met een eigen paard proberen soms zelfzeker te worden terwijl ze met een paard werken dat nog maar net ingereden is of al lang niet meer gereden is.
Zulke paarden zijn zelfs voor heel ervaren ruiters en trainers vaak een uitdaging. En op dit moment heb jij geen uitdaging nodig maar stabiliteit.
Kies dus een rustig en betrouwbaar paard uit om jouw zelfvertrouwen mee op te bouwen.
En ga over naar moeilijkere paarden als jouw gevoel zegt dat je wel een nieuwe uitdaging aankan.

Het is jouw verantwoordelijkheid om jouw zelfzekerheid te beschermen als een mama beer.
Want jouw zelfvertrouwen is heilig en daar wil je, in het begin althans, enkel positieve ervaringen aan voeden.

 

Laat van je horen

Met deze blogpost wil ik je een hart onder de riem steken en helpen (terug) geloven dat het mogelijk is om stressvrij te gaan rijden ook al ben je misschien momenteel de wanhoop nabij.
Mijn blogs zijn niet bedoeld als een monoloog, ze zijn bedoeld om een conversatie met jou te beginnen.
Laat dus in de comments van je horen, waar je het meeste aan gehad heb, waar je nog vragen hebt of twijfels en wat je vanaf nu gaat proberen…

7 Stappenplan naar Paardrijden zonder Angst

Verlos jezelf voor eens en altijd van die angst tijdens het rijden. Schrijf gratis in om meteen het 7 stappenplan te ontvangen.

privacy Wij waarderen jouw privacy en zullen jou nooti spammen.

Geplaatst op Geef een reactie

Webinar Bonus Paardrijden Zonder Angst

Webinar Bonus Paardrijden Zonder Angst


In deze video vertel ik jou welke bonus ik bij ga voegen aan de webinar Paardrijden zonder Angst en hoe deze jouw resultaten om een zelfzekere ruiter te worden gaat verdrievoudigen!

Om gecoacht te worden tijdens de webinar heb je een camera + microfoon nodig.
Stuur een email naar wendy.joris@mirrorhorses.com en leg jouw situatie kort uit en ook waarom je graag gecoacht wordt.
Ik kies 1 persoon uit van alle inzendingen en tijdens de webinar kom je te weten of jij dat bent. Veel succes!

Schrijf je in voor de webinar via deze link

 

Geplaatst op Geef een reactie

5 valkuilen die je tegenhouden om een zelfzekere ruiter te worden

Ik kijk graag naar het positieve en wat je anders kan doen om zelfzekerder te worden te paard maar ik vind het ook belangrijk om te gaan kijken naar de valkuilen waar je misschien onbewust iedere keer weer invalt.

De reden waarom ik deze vandaag deel is opdat je bewust wordt van de valkuilen die je waarschijnlijk tegenhouden om verder te geraken. En uiteraard ben ik zelf vroeger in deze valkuilen terecht geraakt en net daarom ken ik ze heel goed.
Slaag ze op in jouw geheugen en merk iedere keer op wanneer je neigt om erin te vallen, zodat je het daarna weer anders kan gaan doen.

1. Op een paard stappen met knikkende knieën
Ja, jouw paard voelt dat je bang bent maar nog meer voelt hij dat jouw spieren gespannen zijn en wanneer jouw knieën knikken, raast de adrenaline nog door jouw lichaam en spannen jouw spieren op. En gespannen benen geeft jouw paard het signaal: “Vooruit” en dat wil je op dat moment net niet. Wacht dus totdat de ergste adrenaline voorbij is, adem een paar keer heel diep in en uit en stap pas op, als je terug rustig bent. Zo zet je het op voor succes. Eenmaal je opgestapt bent en je voelt nog wat adrenaline, blijf desnoods 10 minuten gewoon op jouw paard zitten totdat je helemaal kan ontspannen. Laat niemand jou dwingen om meteen vooruit te gaan, neem jouw tijd. Hoe vaker je dit doet, hoe beter het zal voelen.

2. De schuld geven aan iemand anders of jouw paard.
Niemand (ook jouw paard niet) is schuldig aan jouw angst en zelfs al heeft jouw instructeur in jouw ogen iets verkeerd gedaan, of heeft iemand jou iets laten doen dat geleid heeft tot jouw angst, zij wisten op dat moment niet beter en die schuld geven helpt je niet vooruit.
Integendeel, het zorgt ervoor dat je vast komt te zitten.
Zelfs al heeft jouw paard jou eraf gegooid of heb je het gevoel dat hij/zij stout is, jouw paard doet wat hij doet. Zijn enige redenering is/was: wat kan ik doen om de druk weg te krijgen en soms vinden paarden die oplossing door je van hun rug te krijgen.
Hij is een paard (geen mens) en had zeker niet de bedoeling om jou pijn te doen. Paarden denken niet op die manier.
In plaats van schuld te geven, denk na over wat je vanaf nu anders kan doen, wie anders jou kan helpen.
Zo blijf je hoopvol en is jouw focus op vooruitgang gericht i.p.v. in het verleden te blijven hangen.Wie altijd in zijn achteruitkijkspiegel blijft kijken, zal uiteindelijk ergens tegen te rijden.

3.Te snel gaan.
Deze valkuil zie ik regelmatig met spijtig genoeg catastrofale gevolgen. Mensen willen snel snel hun angst overwinnen en springen bij wijze van spreken meteen van een 20m hoge rots, hopend dat de angst wel weg zal ebben.
Ze gaan meteen opstijgen, stappen, draven en galopperen of gaan op buitenrit zonder hun angst aan te pakken. Zo werkt het spijtig genoeg niet en op zo’n moment is de kans enorm groot dat je een nieuwe schrik pakt.
Zo hoeft jouw paard maar 1 keer te schrikken of te snel te gaan en daar gaat jouw hernieuwde zelfvertrouwen weer, doorgespoeld door het toilet. Zet het dus op voor succes. Bouw jouw zelfvertrouwen stap per stap op samen met jouw paard.

 4. Oneindig lang grondwerk blijven doen.
In tegenstelling met de vorige valkuil kan je ook te traag gaan en heel lang op dezelfde plek blijven hangen zonder vooruitgang te boeken.
Want hoewel grondwerk heel erg goed is voor jou en jouw paard, is het niet de bedoeling om voor de rest van jouw leven grondwerk te blijven doen, tenzij je fysiek niet anders kan, zelfs al denk je dat je dat prima zou vinden.
Ik dacht nl. ook zo, het was de angst die aan het spreken was, gezellig en veilig in die comfortzone blijven zitten voor de rest van mijn leven leek mij toen heel aangenaam en gemakkelijk.
Maar als ik die gedachte dichterbij ging bekijken merkte ik dat die passie en drang om terug te rijden wel heel groot was. Ga dus een stapje verder, het hoeft geen grote stap te zijn. Gewoon over jouw paard hangen kan al een grote stap voorwaarts zijn.

5. Op een “niet rustig” paard rijden of een paard dat je niet kent
Als je bang bent is het jouw verantwoordelijkheid om jouw zelfzekerheid te beschermen als een mama beer. Want jouw zelfvertrouwen is heilig en daar wil je, in het begin althans, enkel positieve ervaringen aan voeden. Op een paard rijden dat je niet 100% vertrouwt, hoort hier niet bij. Dit doe je pas op het moment dat jouw zelfvertrouwen groot genoeg is om een iets moeilijker paard bij de mix te voegen.
Als het over jouw eigen paard gaat, raad ik aan om je te laten helpen door een instructeur totdat je zeker bent dat jouw paard echt betrouwbaar is voordat je het gaat proberen.

Om te weten te komen of een paard klaar is om bereden te worden gebruik ik specifieke oefeningen op de grond. En met “klaar” wil ik zeggen, dat het paard ontspannen is en zacht reageert op hulpen zonder er vandoor te gaan. Wil je deze oefeningen ook leren? Je leert ze in de online cursus “SuperPaard op de Grond”

Heb je nog vragen of heb je een positieve ervaring? Deel ze hieronder.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het dan gerust met jouw vrienden.

SuperPaard op de Grond!

Wil je meer leren? De cursus SuperPaard op de Grond leert jou alles wat je nodig hebt aan grondwerk om een rustig, voorbereid en respectvol paard in het zadel te hebben.

Begin vandaag
Geplaatst op Geef een reactie

Hoe voorkom ik ongelukken bij het rijden?

Na mijn ongeluk als tiener werd het mijn persoonlijke queeste om een manier te vinden om veiliger te kunnen rijden.
Zou het mogelijk zijn om zo’n band te hebben met een paard en zo’n duidelijke communicatie, dat ik eigenlijk niet meer bang hoefde te zijn?

Dat was waar ik naar op zoek ging. Daarom dat ik automatisch bij de film “de paardenfluisteraar” uitkwam.
Eerst de film en later ging ik op zoek naar een echte paardenfluisteraar.

Ten slotte als je een probleempaard terug in balans kon brengen opdat die terug mensen kon vertrouwen dan kon je volgens mij elk paard “temmen”.

Vroeger dacht ik nog in termen zoals temmen, nu gebruik ik eerder woorden zoals een partnership met jouw paard en een relatie opbouwen van vertrouwen en respect.

Mijn eerste stappen in de paardenfluister wereld waren heel erg spannend en nieuw.
Wat ik leerde had ik nog nooit ergens anders geleerd.
Ineens ging er een wereld voor mij open waarin een paard een paard kon zijn en wij niet het paard gingen kneden om iets voor ons te doen maar eerder het paard zijn suggestie en psychologie gingen gebruiken om samen resultaten te bereiken.

Daarbovenop begon ik allerlei oefeningen te leren die ik naast het paard kon doen, dingen die ik nog nooit gedaan had en die mij ineens een gevoel gaven dat ik met het paard kon praten.
Ik vroeg iets en hij antwoordde.
Soms gaf hij een positief antwoord soms niet en dan was het aan mij om uit te zoeken hoe ik hem het best kon helpen.
Dit was helemaal anders dan wat ik gewoon was.

Ik was nl. gewoon om dingen te doen, in dezelfde volgorde elke week en met weinig variatie:

  1. Naar het paard in de stal gaan, borstelen en opzadelen (hopend dat het paard het ok vond)
  2. Naar de binnen(of buiten)bak gaan aan de hand (dit was het enige grondwerk dat ik kende, het leiden van punt A naar punt B en dat ging niet eens altijd zo goed eerlijk gezegd).
  3. Beide teugels aantrekken en opstappen. En als het paard niet stil stond, proberen opstappen terwijl het vooruit stapte.
  4. Dan een paar toertjes in stap terwijl alle ruiters met elkaar gezellig aan het babbelen waren
  5. Dan begon de instructeur instructies te geven
  6. Oefeningen in stap
  7. Oefeningen (vaak dezelfde) in draf
  8. En 10 minuten voor het einde van de les elk apart aan galopperen om dan vanachter aan de groep weer aan te sluiten, soms langs beide kanten. Dit was vaak het stressmoment van de les waarop ongelukken gebeurden.

Ik herinner mij vooral dat, hoe ervaren ik ook was, ik elke keer op dat moment wanneer het bijna aan mij was om te galopperen een kriebel in mijn buik kreeg.
Ik wist nooit hoe het ging lopen.
Ging het paard normaal galopperen of ging het een sprint zijn of een bok moment?

Ha wat ben ik blij dat dit nu niet meer zo is. Ik weet dat mijn paard in een rustige galop zal aanspringen en op de rare momenten dat hij dit niet doet, kan ik hem meteen helpen om rustiger te worden.

Je kan je wellicht voorstellen dat dit je heel veel zelfvertrouwen geeft en je zo ook ongelukken vermijd?

Daarbovenop, door wat ik op de grond doe met eender welk paard voordat ik opstijg, weet ik al in welke stemming hij is.
Ik weet of hij die dag veilig is om te rijden, of niet.
En indien hij niet veilig is, dan rij ik niet.

En dat kan jij ook leren. Dat kan in feite iedereen leren.
Je moet enkel bereid zijn om je oude gewoontes los te laten en om met een open geest nieuwe dingen te gaan leren.
Dat is de enige voorwaarde.

Zoals altijd, stel jouw vragen hieronder, ik beantwoord ze graag in volgende blogposts.

Doe mee met het GRATIS 7 stappenplan naar Paardrijden zonder Angst

Leer hoe jij en jouw paard beter kunnen omgaan met emoties zodat deze jullie relatie niet langer in de weg staat!

privacy Jouw informatie is 100% veilig bij ons en wij spammen niet.

Geplaatst op Geef een reactie

Hoe kan je ontspannen op de rug van je paard wanneer je bang bent?

In het begin toen ik met Fresco reed was ik nog vrij bang.
Ik had veel doemgedachten en daardoor was ik erg gespannen.
Wat er vaak gebeurde was dat Fresco eigenlijk al nerveus werd tijdens onze rit omdat ik zo gespannen zat.
Als er dan iets gebeurde (waar hij normaal niet van zou schrikken) schrok hij heel hard.
Daardoor knelde ik mij nog harder vast in het zadel, waardoor hij niet meer kon blijven stilstaan.

Want voor hem betekende knellen, vooruit gaan, ontsnappen aan de druk.

Het was een vicieuze cirkel waar ik maar niet leek uit te geraken.

Je weet dat je jouw spieren opspant wanneer je bang bent. Dit zorgt er vaak voor dat jouw paard ongerust wordt en net sneller gaat gaan.
Soms gaat het paard er zelfs vandoor en is die niet meer te stoppen.
Hoe meer je aan de teugels trekt, hoe erger het lijkt te worden.

Want ja, ook dan span je jouw spieren op.

Soms wanneer je al een paar keer deze vicieuze cirkel hebt meegemaakt met jouw paard, begin je jouw spieren al op te spannen voordat er iets gebeurd is.
Je anticipeert dat er iets gaat gebeuren.

Nu wat gebeurt er juist wanneer jij jouw lichaam opspant?

Je gebruikt eigenlijk kracht (in jouw benen) om jezelf in het zadel te houden.
Je gebruikt kracht om jouw paard te stoppen (op de teugels dan).

En paarden gedijen niet goed op kracht. Paarden zijn zachte dieren die beter en lichter reageren op zachtheid dan op kracht.
Wanneer je kracht zet, creëer je weerstand in jouw paard.
Misschien heb je wel al eens gezien dat iemand ligt te rukken aan een halstertouw en het paard blijft tegen trekken? Dat is weerstand.
Of een paard dat naar links gaat wanneer je hem vraagt naar rechts te gaan? Dat is weerstand.
Of een paard dat niet vooruit of achteruit wil? Dat is weerstand.

Door jouw spieren op te spannen creëer je dus weerstand.
Dit wil je gaan verbeteren, je wil naar een meer ontspannen lichaam gaan dat niet anticipeert en mee kan gaan “met de flow” van het paard.

Maar hoe moet je dan “iets” vragen aan jouw paard als je niet eens je spieren mag opspannen?

Je mag wel jouw spieren opspannen maar het is de manier waarop.
De kunst is om jouw paard iets te kunnen vragen zonder dwang en zonder pure kracht te gebruiken.
Het zit dus eigenlijk zowel tussen je 2 oren dan in je buik.
In het Taoïsme noemen ze dit in “i” zijn.

In andere culturen geven ze daar andere namen aan maar het komt op hetzelfde neer.
Je bent “zen”, je bent volledig mentaal gebalanceerd en je kan van daaruit veel meer invloed op jouw paard hebben dan vanuit een plek van dwang of moeten.

Als je mij niet gelooft, moet je maar eens kijken naar wedstrijdruiters die thuis een foutloos parcours kunnen afleggen met hun paard maar op de wedstrijd ineens beginnelingen lijken.
Dit is ook dwang, prestatiedwang dan. Tussen je oren zit het op dat moment niet zo rustig en dat breng je over naar jouw paard.

Nu je weet ook dat er wedstrijdruiters zijn die hier absoluut geen last van hebben.
Dit is omdat ze weten hoe ze een mentale en innerlijke rust kunnen vinden in zichzelf op elk moment, ook in een stresssituatie.

Dat is dus goed nieuws want dat wil zeggen dat jij dit ook kan leren!

In de Oosterse gevechtskunsten hebben ze dit heel goed onder de knie.
Het gaat nl. niet om vechten maar om een aanvallende beweging af te buigen met het minst mogelijk aan kracht.
Je gaat dus eigenlijk een vloeiende beweging krijgen die een beetje op dansen lijkt.

En zou dat niet fijn aanvoelen, moest je met jouw paard kunnen dansen?

Ben je geïnteresseerd om dit te leren? Kom de beginselen leren van de innerlijke rust tijdens onze volgende “Paardrijden zonder Angst” workshop.

Laat mij hieronder weten hoe jij jouw angst in het zadel ervaart.

Zoals altijd, stel jouw vragen hieronder, ik beantwoord ze graag in volgende blogposts.

SuperPaard op de Grond!

Wil je meer leren? De cursus SuperPaard op de Grond leert jou alles wat je nodig hebt aan grondwerk om een rustig, voorbereid en respectvol paard in het zadel te hebben.

Begin vandaag